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按摩也可以让女人告别“飞机场”

作者:admin 来源: 发布时间:2016/2/25 1:21:41

乳房像“飞机场”相同的你是不是觉的自个很没有自傲,作为一个女性,最看中的即是自个的外形。更何况有些男性都是以为乳房饱满的女性是最性感的,如今上海上门按摩www.sta-jx.cn就来教我们一种能够让乳房变饱满的丰乳按摩办法,让你脱节那种自卑的心里。

本来这种丰乳按摩办法很简单,只需你能坚持住天天的操练,乳房天然就会渐渐的变得饱满、挺翘。下面就来跟我学着做做吧!

1.直推乳房:先用右手掌面在左边RF上部,即锁骨下方着力,均匀柔软地向下直推至RF根部,再向上沿原道路推回,做20-50次后,换左手按摩右RF20-50次。

2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧RF直至腋下,回来时用五指指面将RF安排带回,重复20-50次后,换右手按摩左RF20-50次。

3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两边RF3-5分钟,用手掌部按摩RF周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述办法天天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房拱起2-3公分。

4.体育训练:训练是丰乳的良方。参与体育训练,格外留意训练乳房肌肉,使胸大肌兴旺,推进RF饱满。平常留意站立和行走姿态,常常坚持挺胸收腹,以利乳房发育,参与游水运动格外有助于双乳健美。

给你介绍了上面的这一套丰乳按摩办法,你是不是对你那扁平的乳房变得饱满有了自傲呢?想让你的变得愈加有魅力,就要考踪影的尽力换来。运用准确的办法才能够到达杰出的作用。

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